ETAPE le forum

Bel automne !
 
AccueilAccueil  PortailPortail  FAQFAQ  RechercherRechercher  S'enregistrerS'enregistrer  Connexion  

Partagez | 
 

 Tests : estime de soi où en êtes-vous ?

Voir le sujet précédent Voir le sujet suivant Aller en bas 
AuteurMessage
Invité
Invité



MessageSujet: Tests : estime de soi où en êtes-vous ?   Sam 23 Oct - 7:42

ECHELLE DE ROSENBERG

Indiquez la réponse qui semble la plus correcte pour vous parmi les dix affirmations suivantes :

1 = fortement d'accord
2 = en accord
3 = en désaccord
4 = fortement en désaccord

1. Dans l'ensemble je suis satisfait de moi

2. Parfois je pense que je ne vaux rien

3. Je pense que j'ai un certain nombre de bonnes qualités

4. Je suis capable de faire les choses aussi bien que la plupart des gens

5. Je sens qu'il n'y a pas grand chose en moi dont je puisse être fier

6. Parfois, je me sens réellement inutile

7. Je pense que je suis quelqu'un de valable, au moins autant que les autres gens

8. J'aimerais avoir plus de respect pour moi même

9. Tout bien considéré, j'ai tendance à penser que je suis un(e) raté(e)

10. J'ai une opinion positive de moi même

Résultats :

Dans vos réponses à 1, 3, 4, 7 et 10
Si vous avez écris 1 transformez le en chiffre 4
Si vous avez écris 2 transformez le en chiffre 3
Si vous avez écris 3 transformez le en chiffre 2
Si vous avez écris 4 transformez le en chiffre 1

Faite la somme avec les autres chiffres que vous avez dans vos réponses en 2,5,6,8 et 9

Faite le total de toutes vos réponses……………..

Il serait intéressant que vous repassiez ce petit test sur l'estime de soi dans quelques mois.

Nous pouvons avoir une idée de notre estime de soi grâce à ce questionnaire

Score de 10 à 16 : estime de soi basse
Score de 17 à 33 : estime de soi moyenne
Score de 34 à 40 : haute estime de soi




Estime de soi : où en êtes-vous ?

L'estime de soi est au coeur du comportement d'un individu. C'est ce qui lui apporte la confiance, l'assurance, et c'est ce qui lui permet de progresser et de réussir. Une faible estime de soi est fréquemment à l'origine de difficultés pour un individu : doutes, hésitations, ou à l'inverse vanité et arrogance. Un bon niveau d'estime de soi confère à la personnalité : capacité à s'affirmer, souplesse face aux évènements, capacité de décision, respect des autres.

Ce test en une quinzaine de questions va vous permettre d'obtenir une évaluation simple de votre niveau d'estime de soi. Les résultats ne sont toutefois qu'une première indication sur ce niveau. Si vous souhaitez approfondire votre connaissance de vous-même, nous vous recommandons de vous adresser à un psychologue spécialisé qui pourra vous aider à mieux apprécier votre niveau d'estime de soi.

http://www.supertest.com/ca/est.cfm?lapage=est/est1.cfm


Dernière édition par Pseu le Sam 23 Oct - 7:48, édité 1 fois
Revenir en haut Aller en bas
Invité
Invité



MessageSujet: Re: Tests : estime de soi où en êtes-vous ?   Sam 23 Oct - 7:45

Résultat du test :

Test 1 : 12
Test 2 : Votre niveau d'estime de soi n'est pas très élevé

J'ai du boulot
Revenir en haut Aller en bas
Invité
Invité



MessageSujet: Re: Tests : estime de soi où en êtes-vous ?   Sam 23 Oct - 23:12

test 1 : 23 estime moyenne
test 2 : Votre niveau d'estime de soi n'est pas très élevé mais je m'approche de la moyenne
Revenir en haut Aller en bas
Maka l'Arlekine

avatar

Féminin
Messages : 2285
Date d'inscription : 10/09/2010
Age : 29

MessageSujet: Re: Tests : estime de soi où en êtes-vous ?   Ven 25 Fév - 18:05

test 1 : 15

Spoiler:
 

test 2 :Votre niveau d'estime de soi n'est vraiment pas haut

Spoiler:
 
Revenir en haut Aller en bas
Contenu sponsorisé




MessageSujet: Re: Tests : estime de soi où en êtes-vous ?   

Revenir en haut Aller en bas
 
Tests : estime de soi où en êtes-vous ?
Voir le sujet précédent Voir le sujet suivant Revenir en haut 
Page 1 sur 1
 Sujets similaires
-
» Tests : estime de soi où en êtes-vous ?
» Tests de QI et d'aptitude gratuits
» Libéraliser le recours aux tests ADN de paternité?
» TESTS RATP
» Tests de dépistage prénataux

Permission de ce forum:Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum
ETAPE le forum :: Symptômes,maladies et témoignages :: Phobie Sociale et timidité extrême-
Sauter vers: