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 coucou atous

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AuteurMessage
jolierose
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Messages : 3269
Date d'inscription : 12/09/2010

MessageSujet: coucou atous   Dim 12 Sep - 0:20

bonsoir atous
je me présente jolierose j'ai 27ans, je souffre d'agoraphobie depuis 5 ans maintenant
je crois que j'ai parcouru déja un bon chemin mais je n suis pas la encore je ne sors pas seule ni reste encore seule a la maison c'est difficil d'etre dépendante au autres amon age mais je n'est qu'un seule choix d'accépter la situation et continuer de combattre
et luter pour s'en sortir

voila bon courage a tous
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lilie
Admin
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Féminin
Messages : 13301
Date d'inscription : 07/09/2010

MessageSujet: Re: coucou atous   Dim 12 Sep - 0:27

Bienvenue Jolierose !

Je suis ravie de ta présence sur le forum et j'espère que tu nous feras partager un peu le reste de ton chemin vers la guérison, par tous les efforts et progrès que tu accomplis quotidiennement.

Bravo déjà pour tes nombreuses avancées et bon courage pour la suite.


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http://forum-agoraphobie-ps.blogspot.com
Minus
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Masculin
Messages : 2818
Date d'inscription : 07/09/2010
Humeur : gourmande

MessageSujet: Re: coucou atous   Dim 12 Sep - 1:32

:bienv2: parmi nous JolieRose.

J'espère que tu te plairas ici, et te sentiras à l'aise pour poster.

Au plaisir de te lire :santé:
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http://www.entraide-ago-ps.com
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Invité



MessageSujet: Re: coucou atous   Dim 12 Sep - 7:22

Jolierose bonjour et bienvenue

En 5 ans d'agoraphobie tu dis avoir avancé, cela montre que tu veux sortir de tout cela. Ton acharnement paiera avec le temps et sortir ou rester seule deviendra acceptable, réalisable et enfin ne sera plus qu'un mauvais souvenir.

Pour arriver à sortir seule au départ je m'isolais avec musique, lecture mais au bout du compte j'ai remarqué que je fuyais par l'esprit mes peurs. Aujourd'hui, je me pose dehors si je suis mal et écrit ou prend des photos dans le but de regarder vraiment l'extérieur. Savoir s'arrêter, se poser pour regarder et analyser mon ressenti. Et je repars de l'endroit lorsque ma panique est passée ou alors lorsque mon anxiété est revenu à un degré acceptable.
Je ne peux pour le moment t'expliquer pourquoi cela marche pour moi, mais laisser passer la crise, écrire ce qui me passe par la tête à ce moment là me permettent de sortir souvent et de ne plus faire de paniques pour les même sorties.

On trouve tous nos trucs, des choses qui s'appliquent à nous et j'espère que toi, tu trouveras ta méthode pour aller mieux.

Bonne journée et à très bientôt !

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Maka l'Arlekine

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Féminin
Messages : 2285
Date d'inscription : 10/09/2010
Age : 29

MessageSujet: Re: coucou atous   Dim 12 Sep - 11:35

Bonjour JolieRose, bienvenue.

courage dans tes démarches futures. à bientôt!
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jolierose
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Messages : 3269
Date d'inscription : 12/09/2010

MessageSujet: Re: coucou atous   Dim 12 Sep - 19:13

Merci avous tous merci
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AntilopesDudesert



Messages : 462
Date d'inscription : 12/09/2010

MessageSujet: Re: coucou atous   Lun 13 Sep - 9:20

:joie1: :bienv2:

Salut Jolierose ,content de te voir sur ce nouveau forum ,
ce que tu as fait comme traail est remarquable ,je suis sur qu'avec ton esprit ,ta foi ,et ta perseverance tu y arriveras . :bienv:
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Invité
Invité



MessageSujet: Re: coucou atous   Sam 7 Avr - 12:19

bonjour jolierose et bonne continuation pour le reste du parcours
petit à petit l'oiseau fait son nid dit-on (bisous) y'a pas de smiley bisous ?
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jolierose
Modératrice
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Messages : 3269
Date d'inscription : 12/09/2010

MessageSujet: Re: coucou atous   Sam 7 Avr - 13:11

Merci perhaps, je trouve très sympa ton initiative d'essayer de connaitre les membre
merciii
Oui petit a petit l oiseau fais son nid, sauf defois, on est impatient defois
depuis ma présentation j'ai fais aussi pas mal d'avancer, lune des causes de mon ago c'etait mon attachement a mon père la j'ai travaille beaucoup sur ce point et je me détache petit a petit,
j'arrive a y aller au boulot seule même si ce n'est pas encore vraiment naturel et ce n'est pas loin, mais voilà javance a mon rythme
pour les bisous je t'en fais autant biensure qu il ya de smiley bisous

bisou

_________________

chaque jour m'apporte une bonne nouvelle
chaque cellule de mon cerveau est heureuse
je vais bien et tout le monde va bien
:jooie:  je suis ici et maintenant  :jooie: 
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Invité



MessageSujet: Re: coucou atous   Sam 7 Avr - 13:24

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coucou atous
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