ETAPE le forum - Portail


Bel automne !
 
AccueilAccueil  PortailPortail  FAQFAQ  RechercherRechercher  S'enregistrerS'enregistrer  Connexion  

FORUM AGORAPHOBIE, PHOBIE SOCIALE, TROUBLE PANIQUE

Bienvenue sur le forum

* des infos sur la phobie sociale, l'agoraphobie, les symptômes anxieux: méthodes et témoignages *
*  un espace d'entraide chaleureux, où l'on aime rire et échanger *
* la tchatbox pour se connaître et dialoguer entre membres *
* des tests, des liens utiles *

Rechercher
 
 

Résultats par :
 
Rechercher Recherche avancée
Connexion
Nom d'utilisateur:
Mot de passe:
Connexion automatique:
:: Récupérer mon mot de passe
Derniers sujets
» Mots en ricochet...
Aujourd'hui à 10:56 par Knut

» Jeu des mots qui se terminent par...
Aujourd'hui à 7:50 par lilie

» tatarolie créa
Lun 11 Sep - 13:17 par tatarolie54

» Présentation Guigui
Lun 4 Sep - 17:42 par lilie

» les pierres de soins
Dim 3 Sep - 16:39 par lilie

» Les bonhommes allumettes de Jacques Martel
Jeu 31 Aoû - 18:15 par lilie

» La pyramide de mots
Dim 27 Aoû - 13:28 par tatarolie54

» Alex, 30 ans, ex agoraphobe
Lun 21 Aoû - 21:45 par Alex1987

» Jeu : Un sujet à la lettre
Lun 24 Juil - 16:32 par lilie

Statistiques
Nous avons 391 membres enregistrés
L'utilisateur enregistré le plus récent est Guigui

Nos membres ont posté un total de 50369 messages dans 1330 sujets
Qui est en ligne ?
Il y a en tout 12 utilisateurs en ligne :: 0 Enregistré, 0 Invisible et 12 Invités

Aucun

Le record du nombre d'utilisateurs en ligne est de 156 le Jeu 10 Nov - 14:54
Septembre 2017
LunMarMerJeuVenSamDim
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930 
CalendrierCalendrier
Quelques liens importants du forum
Tests les plus consultés du forum ETAPE
Evaluation de l'agoraphobie
Evaluation de la phobie sociale
Quel est votre niveau de spasmophilie ?
Test échelle d'anxiété d'Hamilton

Articles les plus populaires du forum sur la panique, l'agoraphobie, la phobie sociale...:
D'où viennent les symptômes d'une attaque de panique ?
Définition de l'agoraphobie
Les évitements subtils (agoraphobie, phobie sociale)
Les différences entre timidité et phobie sociale (Christophe André)
Pensées rationnelles pour surmonter une crise de panique
Agoraphobe, je ne sors plus de chez moi, quelles aides trouver ?
Les articles du forum pour commencer à traiter son agoraphobie seul
Phobie sociale, timidité extrême, s'en sortir seul ou consulter ?

Des méthodes conventionnelles pour le traitement de l'agoraphobie et de la ps sont décrites sur le forum:
Principes de base des thérapies comportementales et cognitives (TCC)
Médication et phobie
L'hypnothérapie pour guérir de l'agoraphobie
L'emdr pour guérir des attaques de panique et de l'agoraphobie ?

Ainsi que des méthodes alternatives dont voici quelques exemples:
Méthode tipi pour guérir des peurs, de la panique, des phobies...
Comment pratiquer l'eft pour l'agoraphobie, l'anxiété, la phobie sociale... ?
Les fleurs de Bach
Exercices de sophro à faire chez soi
Les pierres de soin
La microkiné

La partie la plus active du forum est celle du quotidien: échanges entre membres et exercices proposés par le forum
Post de présentation sur la section du quotidien